And Reverse PunchPalm Deflection

( پالم دیفلکشن اند ریورس پانچ )

palm

خلاصه دفاع :

دفاع با کف دست (منحرف کردن ضربه ی مشت مهاجم با کف دست به سمت خارج بدن)

 

اجرای صحیح تکنیک دفاع و ضربه :

در تصویر فوق، مهاجم (سمت چپ تصویر) با ضربه ی مشت مستقیم    (Snap Punch) به حریف حمله کرده و مدافع (سمت راست تصویر) ضربه را با کف دست به خارج منحرف و توام     با دفاع ، مشت مستقیم (Reverse Punch ) را به ناحیه ی بالای دنده های آزاد مهاجم وارد می کند.

 

محل اثر ضربه و آسیب های احتمالی :

محل اصابت ضربه ی مشت دفاع کننده ( سمت راست تصویر ) به بالای دنده های آزاد مهاجم می باشد. از صدمات رایج ناشی از اصابت این ضربه می توان به کوفتگی عضلات و در صورت شدید بودن ضربه، به آسیب دیدگی دنده ها اشاره نمود.

11

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *